花粉やホコリ、ダニなどが原因で起こるアレルギー性鼻炎。くしゃみや鼻水、鼻づまりがつらいですよね。「どの薬が一番効くの？」「市販の薬と病院の薬、どっちがいいの？」そんな疑問を持つ人のために、今回はアレルギー性鼻炎の薬をランキング形式で紹介します！特徴や選び方をわかりやすく解説するので、自分に合った薬を見つけてみましょう。
アレルギー性鼻炎の薬の種類
アレルギー性鼻炎の薬には大きく分けて3種類あります。それぞれの特徴や、どんな症状に向いているのかを詳しく見ていきましょう。
抗ヒスタミン薬（第一世代・第二世代）
アレルギー症状を引き起こす「ヒスタミン」という物質をブロックする薬です。
- 第一世代：眠くなりやすいが、即効性がある（例：ポララミン）。特に症状がひどいときに効果的ですが、日中に使うと眠気で集中力が低下する可能性があります。
- 第二世代：眠くなりにくく、日中の活動に影響が少ない（例：アレグラ、クラリチン）。仕事や勉強中でも使いやすいのが特徴です。
ステロイド点鼻薬
鼻の炎症を抑える薬で、特に鼻づまりに効果があります。
- 代表薬：ナゾネックス、フルナーゼ
- ポイント：使い続けることで効果が高まる
- 注意点：即効性はないので、数日間継続して使用する必要があります。
ロイコトリエン受容体拮抗薬
鼻づまりに効果がある飲み薬で、気管支喘息の治療にも使われます。
- 代表薬：シングレア、オノン
- 作用機序：鼻の粘膜の炎症を抑えて、空気の通りをよくします。
- 適応：特に夜間の鼻づまりがひどい人におすすめです。
市販薬と処方薬の違い
市販薬は手軽に買えますが、症状がひどい場合は病院で処方薬をもらうのがおすすめです。
アレルギー性鼻炎の薬 強さランキング【2024年版】
第1位：デザレックス（処方薬）
- 特徴：抗ヒスタミン薬の中で最も強力
- 持続時間：24時間効くので1日1回でOK
- 即効性：30分ほどで効果が出る
- メリット：眠くなりにくい
- デメリット：医師の処方が必要
- おすすめの服用タイミング：朝または寝る前
- 対象者：花粉症や通年性アレルギー性鼻炎の人
第2位：アレグラ（市販・処方薬）
- 特徴：副作用が少なく、花粉症に人気
- メリット：ドラッグストアで買える
- デメリット：即効性は低め
- ポイント：学校や仕事がある人向け
第3位：クラリチン（市販・処方薬）
- 特徴：長時間効くが即効性は弱め
- メリット：安全性が高い
- デメリット：すぐに効き目を感じにくい
- 推奨シチュエーション：軽度のアレルギー症状の管理
アレルギー性鼻炎の薬の選び方
症状別おすすめ薬
- くしゃみ・鼻水がひどい → デザレックス、アレグラ
- 鼻づまりがひどい → ナゾネックス、シングレア
- すぐに効いてほしい → ポララミン
- 眠くなりたくない → クラリチン、アレグラ
副作用に注意
- 抗ヒスタミン薬は 眠くなりやすい ので、運転前は注意
- ステロイド点鼻薬は 長期間の使用に注意
- ロイコトリエン受容体拮抗薬は 胃の不調が出ることがある
アレルギー性鼻炎の対策法
日常生活でできる予防策
- 部屋をこまめに掃除（ホコリやダニを減らす）
- 空気清浄機を使う（花粉をカット）
- マスクやメガネをつける（花粉対策）
薬と一緒にやると効果的な方法
- 鼻うがいをする（アレルゲンを洗い流す）
- 体質改善のために漢方を試す
- バランスの良い食事（免疫力アップ）
- 適度な運動（アレルギー症状を軽減する効果が期待できる）
まとめ
アレルギー性鼻炎の薬は種類がたくさんありますが、自分の症状や生活に合ったものを選ぶことが大切です。本記事で紹介したランキングを参考に、最適な薬を見つけてください！
【参考記事】
薬や生活習慣を見直して、快適な毎日を過ごしましょう！
